Author Archive admin

 Letakkan Kaki Terbaik Anda Ke Depan Dengan Transisi Morf di PowerPoint 2016

Membangun presentasi PowerPoint yang memukau memang bukan perkara mudah. Untuk membuat contoh yang baik dari PPT, Anda perlu mengatur pikiran, konten yang akurat, dan tentu saja fitur transisi yang bagus.

Bekerja pada aspek terakhir yang disebutkan di atas, Microsoft telah menghadirkan jenis atau fitur transisi baru yang dikenal sebagai "Morph". Dengan fitur "Morph" inovatif ini, sekarang jauh lebih mudah untuk membuat template slide yang menarik sebagai blok bangunan untuk contoh PPT opsional. Faset paling menakjubkan dari Morph adalah dapat diterapkan secara otomatis untuk memindahkan atau mengubah objek, bentuk, bagan, SmartArt, gambar, kata atau karakter di seluruh template PowerPoint dan bagian terbaiknya adalah bahwa semua ini dapat dilakukan hanya dengan satu klik.

Pergi dengan kamus yang berarti Morph didefinisikan sebagai "Untuk mengubah dengan lancar dari satu gambar ke gambar lainnya menggunakan animasi komputer". Inilah yang fitur otomatis baru ini mencakup bagi pengguna yaitu mulus membawa perubahan.

Dengan fitur-fitur keren Morph itu sangat mudah untuk memperbesar, memutar, mengubah ukuran dan mengubah warna objek dalam slide PPT. Serupa, rotasi kata, pengubahan ukuran font, perubahan jenis huruf dll juga dapat diterapkan. Ada lebih banyak, sebagai gerakan karakter juga dapat dicapai dengan Morph. Satu hal penting yang perlu digarisbawahi di sini adalah, menjaga huruf kapital atau huruf besar sama untuk seluruh slide sangat penting untuk menerapkan transisi ini. Last but not least, PowerPoint 2016 dan Office 365 adalah persyaratan penting untuk menerapkan Morph.

Sekarang, mari kita memahami bagaimana fitur Morph otomatis baru Microsoft bekerja.
Pertama dan terutama, untuk menerapkan jenis Morph dua slide PPT yang sama diperlukan. Ini dapat diperoleh dengan menyalin satu desain slide. Jika tidak identik, dari dua slide presentasi harus memiliki setidaknya satu fitur umum sehingga dapat menerapkan jenis Morph apa pun.

Datang ke aplikasi Morph di Presentasi PowerPoint, daripada prosedur singkat dan sederhana hanya tiga langkah:

1. Pertama-tama, buat replika dari slide asli dengan mengklik opsi "Duplicate Slide" atau hanya dengan Ctrl + D.

2. Kedua, terapkan perubahan yang diinginkan dalam replika atau slide PPT kedua.

3. Terakhir, terapkan transisi Morf dalam replika atau slide PPT kedua untuk memindahkan objek, kata-kata atau karakter sesuai gaya Anda.

Mari kita lihat lebih dekat prosedur langkah demi langkah untuk pemahaman yang lebih baik dari aplikasi Morph.

1. Untuk menerapkan transisi, cukup pilih atau pilih slide replika kedua.

2. Setelah ini, arahkan kursor ke pita atau bilah alat untuk memilih "Tab Transisi" atau dalam hal Android "Efek Transisi".

3. Sebuah menu akan terbuka di sini. Dari menu ini pilih "Morph".

4. Pada memilih "Morph", lebih lanjut berbagai "Effect Options" akan terbuka seperti Object, Words or Characters.

5. Sekarang pilih opsi yang diinginkan sesuai persyaratan untuk menerapkan Morph.

6. Selain ini, berdekatan dengan "Opsi Efek", opsi lain seperti "Suara", "Durasi", dan "Terapkan ke semua" akan disorot.

7. Tentukan parameter-parameter ini sesuai dengan kebutuhan dari pertunjukan PowerPoint spesifik.
Dalam kulit kacang, Morph benar-benar membawa banyak sekali efek untuk membuat model PPT benar-benar rahang menjatuhkan satu. Faktor lain yang sama pentingnya di sini adalah bahwa ia menghemat waktu yang berharga bagi para pengguna, yang jika tidak, dapat menjadi sia-sia untuk menciptakan efek yang sama dengan Motion Path Animation.

Secara umum, Morph membuat objek, kata atau gerakan karakter cukup halus sehingga memberikan sentuhan profesional. Terlebih lagi, karena Morph adalah fitur transisi otomatis karena tidak perlu memahami teori. Cukup klik dan mulai!

Tags, , , , , , , , , , ,

Munculnya Tren Manajemen Reputasi ke Catatan di 2016

Pengakuan Merek tidak hanya terkait dengan pangsa pasar dan penetrasi media. Berdiri di era teknologi-dominasi, bisnis harus menarik perhatian yang signifikan dalam membentuk konsep pelanggan. Serupa peringkat mesin pencari dan manajemen konten, reputasi online juga mendorong pada tingkat konversi. Demikian, manajemen reputasi bertindak sebagai jalur rahasia menuju sukses.

Pada 2016, untungnya, para ahli telah datang dengan serangkaian cara untuk membentuk reputasi online Anda yang bersinar.

Tugas ini tidak lagi terbatas pada SEO

Sebelumnya, seluruh proses ini adalah bagian dari Search Engine Optimization yang memfasilitasi hasil Google untuk menampilkan tautan yang positif dan relevan. Namun, pada tahun 2016, ini akan mendapatkan gambaran yang lebih luas, dengan demikian menjadi payung luas untuk semua pesan pemasaran yang dikirim ke komunitas. Pada catatan yang disarankan, inilah yang harus Anda lakukan untuk mengelola reputasi online merek Anda di tahun 2016.

Mendengarkan sosial

Itu menjadi lebih krusial. Memantau apa yang dikatakan orang tentang penawaran Anda, merek, saingan bisnis, dan industri akan memberikan gambaran tentang di mana merek Anda berdiri dan apa saran yang mungkin untuk meningkatkannya. Mengatasi umpan balik yang jujur ​​dari klien melalui media sosial akan membantu Anda melakukan peningkatan yang signifikan.

Konten buatan pengguna

Selain desain web dan agensi pemasaran, ada sejumlah pengguna yang memproduksi konten setiap hari termasuk gambar, video, tweet, sulur, dan banyak lagi. Pada tahun 2016, strategi pemasaran dan tindakan Anda dapat memengaruhi jenis konten yang dihasilkan oleh pemirsa Anda. Jadi, cobalah untuk memperoleh manfaat yang mendasarinya dengan menjadikannya sebagai materi pemasaran yang efektif.

Ulasan Klien dan Testimonial

Baik itu Google, glassdoor atau Yelp, Anda harus memikat konsumen untuk berbagi pengalaman menyenangkan dengan dunia. Anehnya, industri makanan dan minuman, kecantikan dan film sebagian besar dibangun di atas ulasan dan berfungsi sebagai basis untuk reputasi online. Tren ini akan berkembang di industri lain juga pada tahun 2016.

Cobalah untuk menarik pelanggan dan mendidik mereka, karena mereka bertindak sebagai pemasar terbaik Anda dan tentu saja, bagaimanapun, bekerja dalam pertimbangan untuk ulasan buruk juga.

Pertunangan Komunitas

Pemirsa telah melihat jutaan deklarasi 'pujian diri sendiri' dan cukup kebal terhadap mereka. Coba sesuatu yang berbeda. Berfokuslah untuk menunjukkan pada mereka apa yang membuat Anda berbeda dari para pesaing. Saat konsumen Googles Anda, apakah mereka dapat menemukan entri blog apa pun dari minat mereka? Apakah mereka dapat menghubungkan Anda sebagai bagian dari dunia mereka sendiri? Itulah yang perlu Anda targetkan untuk memfasilitasi keterlibatan komunitas yang lebih besar.

Kata terakhir

Manajemen reputasi tentu membutuhkan waktu dan perusahaan membutuhkan strategi dan pendekatan yang konsisten untuk berhasil. Reputasi lebih seperti ROI jangka panjang dan bukan penjualan liburan. Dengan demikian, strategi Anda harus menunjukkan campuran yang sempurna dari tujuan bisnis Anda dan tren yang sedang berlangsung di industri untuk membangun citra merek yang kredibel dan mempertahankan dalam jangka panjang.

Tags, , , , , , ,

 Apa yang Harus Anda Makan untuk Dapatkan Tubuh Lean di 2016 untuk Mengubah Hidup Anda – Daftar Lengkap

Banyak orang bertanya kepada saya apa yang harus kita makan untuk mendapatkan tubuh yang ramping. Ada banyak kebingungan apa yang harus kita makan dan apa yang harus kita hindari. Mari kita bersihkan keraguan ini dan dapatkan kehidupan yang sehat dan aktif.

Sumber Daya Protein yang Luar Biasa

Protein adalah blok bangunan tubuh kita. Ini memberikan energi, membangun otot, memberikan asam amino yang dibutuhkan oleh tubuh untuk berbagai fungsi. Jadi penting untuk memasukkan 20-30 gram protein di setiap makanan yang kita makan. Protein dalam makanan kita akan meningkatkan komposisi tubuh, membantu menurunkan berat badan dan membantu dalam pemeliharaan berat badan. Di bawah ini adalah beberapa sumber protein yang baik.

Telur utuh

Telur utuh termasuk kuning telur adalah sumber protein yang bagus. Pastikan untuk memasukkan kuning telur karena ini adalah bagian telur yang paling sehat dan menyediakan semua vitamin, mineral dan antioksidan. Kuning telur terdiri dari 90% kalsium, zat besi, seng, B6, B12, fosfor, folat dan asam panthothenic. Ini juga mengandung semua vitamin A, D, E, dan K yang larut dalam lemak serta semua asam lemak esensial. Pastikan untuk memilih telur organik dengan jangkauan bebas daripada telur toko kelontong. Jika Anda terpaksa memilih dari bahan makanan kemudian pilih organik, jarak bebas yang lebih baik dari telur yang biasa digunakan di peternakan.

Ikan yang ditangkap liar

Mengapa ikan yang ditangkap liar?

Ikan yang ditangkap liar pada dasarnya lebih sehat daripada ikan pertanian yang diberi makan diet berbasis biji-bijian dan disimpan di kandang. Ikan tangkapan liar memiliki kadar omega 3 asam lemak esensial yang lebih tinggi secara signifikan, yang memiliki efek positif pada tubuh Anda. Asam lemak omega-3 ini membantu dalam kehilangan lemak dan membangun otot. Manfaat lainnya termasuk jantung sehat, otak sehat dan sehat bersama.

Payung ayam Range Gratis

Mengapa memilih ayam buras gratis?

Sebagian besar dari kita tahu bahwa ayam yang dibesarkan di pabrik diberi antibiotik dan hormon untuk menggemukkan sesegera mungkin. Juga mereka bebas bergerak yang tidak sehat. Di sisi lain, ayam buras bebas diperbolehkan bergerak bebas dan memakan serangga alami dan mendapatkan matahari dan udara yang tepat.

Mereka makan lebih banyak dari diet alami mereka, termasuk hal-hal yang menjaga rasio lemak baik antara omega 3 dan omega 6.

Daging yang diberi makan rumput

Pilihlah daging yang diberi makan rumput karena mereka memiliki lebih banyak beta-karoten, vitamin E dan asam lemak omega 3 daripada diproduksi menggunakan strategi pemberian makan sapi secara konvensional. Daging yang diberi makan rumput telah terbukti membantu proses pembakaran lemak dan pembentukan otot.

Karbohidrat Besar

Gandum utuh

Gluten Free Brown rice (Bukan Beras putih)

Pasta nasi coklat

Karbohidrat memberi kita energi untuk kegiatan sehari-hari. Gunakan coklat sebagai ganti putih (putih adalah racun). Karbohidrat kurang dianjurkan untuk tubuh ramping karena mereka diubah menjadi lemak. Gunakan mereka setelah bekerja keluar untuk membangun tubuh atau pada hari-hari kecurangan.

Catatan: Cheat days: Pada hari cheat Anda dapat makan apa saja dengan sedikit berjaga-jaga. Seminggu sekali, lakukan cheat day.

Sayuran besar

Bawang, Bayam, Brokoli, Red Peppers, Jamur Segar, Zucchini, daun ketumbar, sayuran beku, kembang kol, kubis.

Beli sayuran dari petani lokal Anda yang lebih baik daripada membeli dari toko kelontong yang dikirim dari berbagai mil di seluruh negeri. Sayuran organik sangat bagus karena mereka memiliki sedikit pestisida, herbisida, dan pengawet pada mereka, karena tidak berasal dari peternakan pabrik besar, membuat mereka jauh, jauh lebih sehat untuk Anda.

Gunakan sayuran hijau sebanyak mungkin.

Sayuran hijau

Sayuran hijau, daun selada hijau tua, daun selada Merah, Arugula, Romaine, bayam bayi Organik, Kale

Sayuran hijau berdaun sangat ideal untuk makanan tanpa lemak tubuh, karena mereka sangat rendah kalori. Sayuran hijau ini menghasilkan sumber vitamin, mineral, serat, antioksidan, dan nutrisi nabati. Mereka berguna dalam mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung karena mereka rendah lemak, tinggi serat makanan, dan kaya asam folat, vitamin K, C, E, dan banyak vitamin, zat besi, kalsium, kalium dan magnesium .

Sayuran hijau seperti Kubis, kembang kol, brussels sprout, dan brokoli kaya akan bahan kimia alami yang disebut indoles dan isothiocyanate, yang melindungi terhadap kanker.

Hijau berdaun memberikan vitamin K. Ini sangat bermanfaat karena mengatur pembekuan darah, menempatkan kalsium dalam tulang tidak dalam aliran darah, mengatur peradangan dan membantu dalam melindungi dari penyakit radang termasuk radang sendi.

Arugula memiliki kepadatan nutrisi super tinggi dan rasa pedas dan pedas yang lezat. Kale dan collard hijau adalah contoh paling umum dari sayuran hijau.

Bayam paling dikenal dalam kategori ini. Jadi makanlah sebanyak mungkin.

Makanan Susu Besar

Grass Fed Milk

Kenapa rumput diberi susu?

Hari-hari ini kita mendapatkan susu pasteurisasi dari toko kelontong yang dipanaskan sampai pada titik bahwa sebagian besar enzim vital, nutrisi terbunuh, protein susu terdeteksi dari panas yang sangat sulit dicerna dan menyebabkan reaksi alergi. Juga susu yang diproduksi secara komersial dari ternak yang diberi antibiotik dan hormon untuk memproduksi lebih banyak susu. Jadi gunakan susu mentah, bukan dipasteurisasi.

Tidak dipasteurisasi dan tidak dihomogenisasi dari sapi yang diberi makan rumput sehat adalah satu-satunya sumber susu yang dapat dianggap sehat. Bersihkan susu mentah, keju, dan mentega dari sapi yang diberi makan rumput adalah makanan yang lengkap dan seimbang.

Susu mentah mengandung asam amino esensial, enzim, vitamin, mineral, lemak sehat seperti CLA yang membantu membangun otot dan membakar lemak. Asam amino adalah blok bangunan untuk protein. Jadi minum segelas susu mentah baik untuk gigi Anda serta seluruh tubuh Anda.

Susu kelapa

Gunakan santan sebagai pengganti susu yang dipasteurisasi dari toko kelontong. Ini jauh lebih baik daripada susu yang dipasteurisasi. Tambahkan santan ke smoothies, oatmeal, atau yogurt untuk rasa yang kaya dan lembut. Ini penuh dengan lemak jenuh sehat seperti trigliserida rantai menengah.

Rumput diberi mentega

Apa yang harus dipilih margarin atau mentega?

Margarin murni sampah dan tidak boleh dikonsumsi karena merupakan sumber utama lemak trans berbahaya, diproduksi oleh sayuran peradangan sangat halus pada suhu tinggi, tekanan tinggi dan dengan menggunakan pelarut minyak bumi. Ini terkait erat dengan minyak industri yang tidak bisa dimakan daripada sesuatu yang harus dianggap sebagai makanan.

Di sisi lain, mentega adalah makanan alami yang sangat penting bagi kesehatan Anda, terutama ketika Anda makan mentega organik yang diberi makan rumput. Vitamin ini kaya akan vitamin, mineral, dan nutrisi lain yang kaya daya.

Mentega mengandung CLA (asam linoleat terkonjugasi) pembakar lemak yang kuat, pembangun otot, agen anti-kanker dan penguat kekebalan. Ini memberikan daya tahan cepat.

Jadi jangan membatasi diri dari makan mentega lemak rumput. Juga jangan membatasi diri dari makan Keju Cottage, keju Ricotta.

Minyak Kelapa, minyak zaitun, minyak Krill

Ganti minyak kanola, minyak kedelai, minyak bunga matahari, minyak jagung, dan minyak safflower dengan minyak kelapa, minyak zaitun atau krill. Minyak kelapa lebih disukai oleh atlet, pembangun tubuh dan oleh mereka yang sedang diet. Alasan utama di balik adalah bahwa minyak kelapa sebagian besar terdiri dari lemak jenuh sehat unik yang disebut trigliserida rantai menengah (MCT) yang sebagian besar diubah menjadi energi dan sehat untuk jantung dan arteri. Ini meningkatkan energi, daya tahan dan peningkatan kinerja atletik.

Minyak kelapa membantu mengurangi lemak tubuh. Ini mengandung asam lemak rantai pendek dan menengah yang meningkatkan metabolisme tubuh. Jadi, nikmati mentega, minyak kelapa, zaitun, minyak krill, dan rasakan manfaatnya!

Berries Segar, Beku Berries

Blueberry beku, Raspberry, Blackberry, Stroberi, ceri

Makanlah berry organik daripada buah non organik yang merupakan salah satu tanaman yang disemprot tertinggi dan karena stroberi benar-benar tidak memiliki kulit atau kulit, mereka menyerap semua pestisida dan herbisida. Bahkan mencuci tidak akan menghilangkan itu.

Berries adalah rumah nutrisi, dikemas dengan vitamin dan mineral, dan juga beberapa sumber antioksidan terbaik dari makanan apa pun yang ada. Berries adalah sumber serat yang memperlambat penyerapan dan pencernaan karbohidrat Anda, dan mengontrol kadar gula darah untuk membantu mencegah lonjakan insulin, membuat buah berry menjadi makanan super hebat untuk kehilangan lemak dan tubuh yang ramping.

Secangkir stroberi mengandung lebih dari 100 mg vitamin C, yang lebih baik daripada jus jeruk. Vitamin C memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu membangun jaringan ikat yang kuat.

Jadi makan buah segar sebanyak mungkin. Buah beri beku lainnya juga bagus jika buah beri segar tidak tersedia. Pigmen dalam buah beri yang menciptakan warna-warna cerah juga baik untuk kesehatan Anda. Buah beri mengandung phytochemical dan flavonoid yang kuat yang dapat membantu mencegah kanker, mengurangi risiko penyakit jantung, dan melindungi kulit dari kerusakan. Blueberry dan raspberry juga mengandung lutein, yang penting untuk penglihatan yang sehat.

Cracker Besar

Almond, Pecan, Kenari, Pistachio, Nut Butters

Bisakah makanan berlemak tinggi membantu menghilangkan lemak tubuh ekstra? Jawabannya iya. Lemak baik membantu mengurangi lemak tubuh Anda.

Almond dan kenari termasuk dalam daftar nutrisi, tetapi kacang-kacangan lainnya juga sehat, termasuk pistachio, pecan dan kacang mete.

Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa orang-orang yang memasukkan jumlah kacang yang cukup dalam makanan mereka sebenarnya kehilangan lebih banyak berat daripada yang tidak termasuk. Kacang adalah makanan ringan yang enak.

Satu-satunya hal yang harus Anda ingat adalah tidak makan terlalu banyak karena mereka begitu enak sehingga kita tidak berhenti makan 5-10 kacang tetapi pergi untuk 30-50. Jadi jangan makan berlebihan. Protein dan lemak dalam kacang membantu Anda merasa lebih kenyang dan berhenti mengidam dan karena kacang tidak memiliki gula. Mereka tidak menempatkan Anda dalam berat yang mendapatkan siklus.

Kacang mengandung sejumlah besar vitamin E yang merupakan antioksidan, serat dan protein, yang tentu saja, Anda tahu membantu mengontrol gula darah dan dapat membantu menurunkan berat badan.

Makan pistachio setiap hari sangat bagus untuk penglihatan Anda. Pistachio juga tinggi protein, membuat camilan yang memuaskan.

Jangan makan kacang panggang dan asin, karena ini sering memiliki biji kapas atau kedelai yang tidak sehat yang ditambahkan, sehingga membatalkan banyak efek kesehatan dari kacang.

Tambahkan mentega almond, mentega kacang mete, mentega pecan, atau mentega makadamia untuk menambah variasi diet Anda dan membuatnya lebih mudah untuk mendapatkan lebih banyak nutrisi berkualitas dari kacang ke dalam diet Anda.

Buah Besar

Alpukat, Kiwi

Orang mencoba untuk menghindari alpukat karena mereka tinggi lemak tetapi kita sudah membahas semua lemak tidak buruk. Alpukat adalah makanan super padat. Buah ini tidak hanya super tinggi dalam lemak tak jenuh tunggal, tetapi juga penuh dengan vitamin, mineral, nutrisi mikro, dan antioksidan. Alpukat mengandung banyak asam oleat, lemak tak jenuh tunggal yang membantu menurunkan kolesterol dan membantu mencegah kanker payudara dan bentuk kanker lainnya. Potasium hadir dalam alpukat membantu dalam mengatur tekanan darah. Asupan potasium yang cukup dapat membantu mencegah penyakit peredaran darah, seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, atau stroke. Alpukat membantu mengurangi lemak dan membangun otot. Kandungan lemak yang sehat dalam buah alpukat membantu mengontrol kadar insulin, membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan menghilangkan hasrat junk food. Ini camilan enak.

Alpukat juga merupakan sumber makanan yang sangat terkonsentrasi dari lutein karotenoid yang baik untuk kesehatan mata. Kiwis adalah paket nutrisi lengkap. Buah Kiwi merupakan sumber vitamin C dan vitamin K yang sangat baik serta sumber serat tembaga dan makanan yang sangat baik. Ini juga merupakan sumber vitamin E, potasium, folat, dan mangan.

Buah-Buahan Lainnya

Apel, Ceri, Anggur, Chili, Nectarine, Persik, Pir, Raspberry, Stroberi, Paprika, Seledri, Pisang, Mangga, Pepaya, Nanas

Teh Antioksidan

Teh Hijau, Teh Oolong, Teh Herbal, Teh Hitam

Teh adalah antioksidan hebat. Manfaat terbaik dimulai dengan 2-3 cangkir teh sehari. Tidak menjadi cairan panas? Buat beberapa dan tuangkan di atas es dengan sedikit stevia untuk mempermanisnya.

Studi yang dilakukan pada teh hijau menemukan bahwa itu membantu dalam penurunan berat badan dan regulasi glukosa. Teh hijau adalah sumber kafein dan merupakan pembakar lemak yang layak dengan rekam jejak yang mapan. Ini meningkatkan tingkat metabolisme Anda.

Ini menjaga tingkat gula darah Anda stabil, Anda mengurangi respons insulin Anda yang pada gilirannya, berarti nafsu makan yang lebih terkontrol dan lebih sedikit lemak yang disimpan.

Teh Oolong, Teh Herbal, Teh Hitam juga merupakan antioksidan hebat dan berasal dari teh yang sama dengan teh hijau. Oolong dan Black kurang dipelajari tetapi memberi manfaat besar seperti teh hijau.

Jadi cobalah mencampurkan teh ini sesuai selera Anda. Ada banyak manfaat seperti peningkatan metabolisme, efek positif pada gula darah dan regulasi insulin, dan penghambatan enzim tertentu, yang diperlukan untuk memproses karbohidrat dan lemak. Ini juga telah ditunjukkan untuk menurunkan kadar LDL (yang merupakan kolesterol "jahat") serta tingkat trigliserida.

Sweeteners

Stevia, madu mentah, sirup maple nyata, molase blackstrap

Keinginan kita untuk permen seringkali merusak program kita menjadi sehat dan mendapatkan tubuh yang ramping. Kita cenderung makan kue, kue, dan satu sendok es krim. Ini adalah gula murni dan kadang-kadang sirup jagung fruktosa tinggi.

Jadi hindari barang-barang manis dan pemanis buatan yang dimuat ke banyak makanan yang dipasarkan sebagai makanan sehat tetapi dalam kenyataannya mereka adalah pelaku keuntungan dalam jangka panjang.

Ada banyak pemanis yang baik dan sehat seperti stevia, madu mentah, dan sirup maple asli.

Madu mentah benar-benar dapat meningkatkan kemampuan tubuh Anda untuk memproses glukosa. Di sisi lain, gula rafinasi secara negatif memengaruhi kemampuan tubuh Anda untuk memproses glukosa dari waktu ke waktu. Madu mengandung vitamin B2, B6 dan sumber antioksidan yang baik. Mengkonsumsi hanya sesendok madu setiap hari dapat meningkatkan kadar antioksidan dalam tubuh kita dan juga pemanis alami sehat yang tersedia bagi mereka yang menderita Diabetes Tipe 2.

Sirup maple nyata adalah pengganti gula seperti madu tetapi harus murni, maple alami.

Stevia adalah pemanis alami dan bebas kalori. Stevia berasal dari daun semak asli ke Paraguay dan Brasil. Stevia sekitar tiga ratus kali lebih manis daripada gula, dan memiliki semua manfaat pemanis tanpa menjadi buruk bagi Anda atau menggemukkan. Ini benar-benar alami dan tidak mempengaruhi kesehatan Anda seperti pemanis buatan. Jadi, singkirkan pemanis buatan bahan kimia SPANDAR dan NutraSweet dari daftar Anda.

Saus

Saus tomat, saus Salsa

Permen

Coklat hitam

Cokelat hitam terbuat dari biji pohon kakao. Kakao penuh dengan Flavonoid yang dikenal akan antioksidan. Makan 1-2 buah dark chocolate setelah makan.

Setiap orang membutuhkan makanan yang manis untuk memuaskan. Cokelat hitam bisa mengisi kekosongan. Salah satu alasan utama diet gagal karena Anda akhirnya merasa dilucuti.

Anda dapat membuat rencana diet Anda sukses dengan memanjakan cokelat dalam jumlah kecil, sesekali. Mengintegrasikan cokelat dan makanan lain yang Anda nikmati, dalam dosis kecil, dapat membantu Anda membuat tubuh baru Anda ramping dan mudah untuk dimasukkan ke dalam kehidupan sehari-hari Anda tanpa merasa ditelanjangi.

Seharusnya tidak ada cokelat seperti susu yang dibuat cokelat, tetapi coklat gelap dengan setidaknya kandungan cokelat 70% atau lebih tinggi untuk menjaga kadar gula Anda tetap rendah. Cokelat ini menawarkan banyak manfaat seperti agen antibakteri yang melawan kerusakan gigi, meningkatkan gelombang otak theta yang menghasilkan relaksasi, fenil ethylamine, lift suasana hati yang ringan, meningkatkan tingkat antioksidan dalam darah.

Jadi nikmati dark chocolate dan buat rencana lean body Anda sukses. Anda juga dapat menambahkan bubuk coklat tanpa pemanis organik ke smoothies atau resep lainnya.

Tags, , , , , , , , , , , , , ,

5 Ancaman Cyber ​​Membingungkan AngularJS Web & App Development Companies pada tahun 2016

Menurut Gartner, pada tahun 2020, kerentanan IoT akan menjadi alasan utama di balik 25% dari serangan data perusahaan. Dan, 40% dari perusahaan IT yang mengikuti budaya DevOps untuk pengiriman perangkat lunak akan menggunakan teknologi self-testing, self-diagnosis dan perlindungan diri untuk mengamankan aplikasi mereka. Di belakang situasi, individu dan bisnis baik yang terlibat dalam pengembangan web AngularJS atau pergi untuk layanan pengembangan web harus tahu apa saja ancaman cyber utama.

Catat 5 ancaman siber yang sedang tren pada tahun 2016. Beberapa muncul di masa lalu, tetapi para ahli memperingatkan akan comeback mereka yang intens.

Penyusup Data Ritel

Jenis perangkat lunak berbahaya ini menargetkan situs web ritel dan aplikasi dan calon korbannya tidak lain adalah pembeli yang tidak bersalah. Para penyerang mengelabui mereka untuk mengungkapkan atau menyerahkan rincian pribadi atau keuangan mereka termasuk kredit, informasi kartu debit, nomor TAN, dll. Melalui aplikasi perangkat lunak jahat yang ditawarkan oleh mereka. Praktek licik ini juga disebut phishing. Pengembang web AngularJS yang membangun aplikasi web ritel perlu melakukan brainstorming serius mengenai masalah ini untuk mengembangkan praktik mereka dan menghasilkan produk yang kuat yang dapat tetap kebal terhadap malware ilegal semacam itu.

Ancaman Seluler

Dengan desktop dan laptop menggunakan cara Dodo dan smartphone menjadi media konsumsi digital yang dominan, para peretas juga mengalihkan perhatian mereka ke platform baru. Mereka mencoba menyuntikkan kerentanan ke situs web dan aplikasi seluler untuk mencuri informasi pribadi dan sensitif dari konsumen. Jenis ancaman khusus mereka dapat melacak keystroke dan menangkap layar. Oleh karena itu, saat membangun belanja, pesan, layanan kesehatan atau aplikasi lain yang memerlukan penyimpanan informasi pribadi pengguna, pengembang harus menggunakan patch keamanan terbaru atau pembaruan yang tersedia di perpustakaan AngularJS.

Serangan Media Sosial

Mempertimbangkan bahwa konsumen menghabiskan banyak waktu (sekitar 1,72 jam per hari) di jejaring sosial, pelaku internet telah mengalihkan fokus mereka ke situs web dan aplikasi sosial. Mereka menerapkan teknik canggih untuk mencuri informasi sensitif seperti kata sandi dan nomor jaminan sosial dari pengguna. Oleh karena itu, ketika membangun situs web atau aplikasi pesan sosial, pengembang AngularJS harus menggunakan alat canggih yang tersedia di pustaka. Pembuatan kotak pasir yang tepat harus dilakukan agar pengguna sisi klien tidak memiliki akses ke templat sisi server.

Hacks Data Kesehatan

Kami setuju bahwa digitalisasi sistem perawatan kesehatan telah menguntungkan para administrator, profesional, dan pasien, tetapi perkembangannya juga membuat data perawatan kesehatan rentan terhadap e-Threats. Menurut laporan keamanan, catatan medis dijual dengan harga 10 kali lebih tinggi daripada data lain di pasar gelap. Cryptowall ransomware, Dyre, dan Dropper adalah beberapa malware yang merusak kerusakan sektor perawatan kesehatan di masa lalu.

Oleh karena itu, pengembang AngularJS, ketika membangun situs web atau aplikasi untuk klien layanan kesehatan, harus memberikan perhatian ekstra untuk mengekang serangan semacam itu. Mereka harus membangun web dan aplikasi seluler yang sesuai dengan standar regulator kesehatan seperti HIPAA (AS), NHS (Inggris), Kanada Kesehatan, dan lain-lain seperti yang diwakili oleh pemerintah wilayah tempat klien beroperasi.

Serangan di Bank

Ingat serangan 'Carbanak'? Pada 2015, beberapa peretas yang tidak dikenal berhasil menyedot lebih dari 500 juta dolar dari rekening bank orang Rusia, Amerika, Jerman, dan warga negara lainnya. Pengembang harus memanfaatkan fitur keamanan dan kemampuan terbaru dari AngularJS dan membangun aplikasi dan situs web yang kuat untuk membatasi serangan tersebut dan mengamankan kepentingan para pemangku kepentingan yang terlibat dengan bisnis klien mereka. Mungkin, ini akan membuat mereka mendapatkan penghargaan terbaik, yaitu kepuasan klien.

Tags, , , , , , , , , , , ,

Berita untuk Los Angeles: Apartemen Baru Datang Pada 2016, Tapi Sewa Diperkirakan Naik

Los Angeles telah lama menjadi salah satu kota paling mahal di California. Reputasinya sedemikian rupa sehingga media real estat menulis tentang "krisis terjangkau" yang terjadi di Negara Emas. Laporan realty menunjukkan bahwa premi rumah California – perbedaan antara harga rumah rata-rata California dan harga rumah di AS – dua kali lipat dalam empat tahun terakhir, dari $ 126.000 pada tahun 2011 menjadi $ 255.000 saat ini. Dan harga terus menanjak.

Kota ini juga terkenal karena jurang yang berkembang antara kaya dan miskin. Kaya berhasil merampas rumah-rumah. Pelacur miskin di jalan. Kurang miskin secara teratur digusur dari apartemen mereka karena tidak mampu membayar sewa. Bangunan dibangun – tetapi untuk penggunaan komersial saja.

Akhirnya, setelah pena rusak, keyboard diklik, mikrofon ditekan dan dimatikan dan banyak undangan untuk menghadiri pertemuan yang didedikasikan untuk memperbaiki masalah, Kota Los Angeles telah datang ke semacam solusi. Ini akan mendirikan lebih banyak apartemen.

Itulah berita untuk 2016.

Latar Belakang

Harga rumah lebih curam daripada pencakar langit terkenal di pusat kota Los Angeles. Harga sewa tidak lebih baik.

Pusat Studi Bersama untuk Perumahan (JCHS) dari Universitas Harvard baru-baru ini menunjukkan bahwa di daerah-daerah utama seperti San Francisco dan Los Angeles hampir 60 persen penyewa mengkonsumsi terlalu banyak pemasukan untuk atap di atas kepala mereka. Sekitar 58,5 persen penyewa dari daerah metro Los Angeles / Orange County (LA / OC) menggunakan lebih dari 30 persen dari pendapatan mereka untuk disewakan dan kehilangan kebutuhan lain seperti makanan dan perawatan kesehatan. JLL menyebut ini "terbebani". Sebanyak 32,8 persen penyewa, kata mereka, "sangat terbebani" yang berarti bahwa mereka mengkonsumsi lebih dari 50 persen dari pendapatan mereka untuk pembayaran sewa. Los Angeles, JLL melaporkan, telah menjadi kota paling tidak terjangkau ke-22 di negara ini. Ini telah menjadi tempat dengan salah satu tingkat tunawisma terbesar. Terlalu banyak penyewa digusur karena mereka gagal membayar sewa mereka.

Sewa pemisah kepala

Kebanyakan orang lebih suka menyewa apartemen daripada membeli. Membeli rumah di LA adalah di luar dompet sebagian besar. Masalahnya adalah tingkat sewa hampir mendekati pembelian rumah. Di Los Angeles saja, harga sewa melonjak 12 persen pada 2015, menurut situs pencarian apartemen Zumper. Tingkat kekosongan melayang sekitar 3 persen. Para peneliti di USC memperkirakan bahwa sewa akan mencapai lebih dari 8 persen dari apa yang mereka pada 2013 pada pertengahan 2016.

Cerita sangat menyiksa.

Sebuah laporan Harvard baru menemukan bahwa 59 persen orang di LA metropolitan menghabiskan terlalu banyak gaji pada sewa – 30 persen atau lebih. Bagian Bisnis dan Ekonomi di saluran radio LA, scpr.org, mewawancarai seorang Heather M. O'Brien, seorang seniman dan anggota pendiri Serikat Penyewa Los Angeles, yang memperkirakan bahwa ia mencurahkan sekitar separuh dari pendapatannya untuk disewakan. Namun, dia belum melihat kenaikan harga sewa anggota lain karena dia tinggal di apartemen sewaan. Yang beruntung dipaksa pindah atau berbagi kamar. Yang tidak beruntung – dan setiap hari ada lebih banyak dari mereka – turun ke jalan. Bahkan apa yang disebut unit "Perumahan yang terjangkau" masih jauh dari jangkauan banyak penduduk.

Benar, Los Angeles meningkatkan momentum membangun dan massanya pada awal tahun 2013. Juga benar bahwa selama tahun 2015 saja, pembangun membawa 5.700 persewaan ke pasar, pusat kota terkonsentrasi dan di San Fernando Valley, menurut laporan oleh perusahaan real estate Marcus & Millichap. Tetapi berapa banyak dari bangunan ini yang terjangkau? Sedikit, jika ada, menurut laporan Harvard.

Konstruksi telah meningkat empat kali lipat. Pada saat yang sama, rumah telah melaju keluar dari jangkauan untuk orang biasa (yaitu individu kelas menengah ke bawah). Minoritas sangat ditekan. Dalam beberapa tahun terakhir, banyak keluarga kelas pekerja menengah ke bawah yang pindah ke pusat kota LA terdekat tetapi harga juga meningkat di sana.

Para ahli melacak harga naik ke berbagai faktor.

Ini termasuk kurangnya ruang. Los Angeles penuh sesak. Pencakar langit melangkah masuk dan menebus ruang perumahan. Kota ini berkeringat untuk mengompol sebanyak mungkin orang ke dalam ruang yang minimal. Hasilnya mengingatkan beberapa ikan sarden. Hukum dasar Ekonomi meringkas situasi: Kurangnya ruang menyebabkan harga yang lebih tinggi.

Lalu ada fenomena pembeli asing semua-tunai yang berduyun-duyun ke Kota Emas ini dan membeli tempat hunian dan komersial. Hanya beberapa hari yang lalu (akhir Desember 2015), perusahaan hotel Inggris Huxton mempertaruhkan properti utama di Pusat kota Los Angeles daerah. Jadi rumah dibangun tetapi dibangun pada timbangan yang menarik bagi orang kaya. Dan kelas pekerja yang kurang kaya atau keluarga kelas menengah tetap tidak punya.

Para penentang sistem telah menghabiskan banyak waktu dan uang untuk menulis tentang masalah, mengadakan pertemuan, bahkan mencoba melibatkan pemerintah. Para aktivis menunjukkan jurang yang sedang tumbuh antara kaya dan miskin dan berpendapat bahwa setiap orang – terlepas dari keberuntungan – membutuhkan tempat untuk menelepon ke rumah mereka.

Para aktivis mungkin menang!

Berita tentang apartemen baru untuk 2016

Ribuan apartemen baru diharapkan datang online di pasar penyewaan Los Angeles yang ketat tahun depan. Berita pergi bahwa kota telah menyetujui $ 7 miliar dalam pembangunan pada tahun lalu. Ini adalah aktivitas bangunan terbesar yang pernah dilihat Los Angeles dalam sekitar tiga dekade.

Itu kabar baik.

Keburukan?

Biaya sewa diperkirakan akan naik.

Ada satu hiburan kecil bagi penyewa di LA: Dibandingkan dengan kota-kota lain, itu tidak memiliki harga sewa tertinggi. Itu adalah San Francisco, New York, Boston, Oakland. Los Angeles ada di daftar nomor 8, menurut Zumper.

Tetapi jika Anda tinggal di LA dan mencari perumahan yang terjangkau, itu adalah penghiburan minimal.

Sementara itu, serikat kota berharap untuk mengendalikan sewa di Los Angeles dengan mengadvokasi bahwa undang-undang stabilisasi sewa kota berlaku untuk lebih banyak unit daripada yang dibangun sebelum 1978. Itu mungkin satu solusi.

Lain mungkin pemberi pinjaman uang keras. Ini memberi Anda pinjaman dengan berfokus pada jaminan daripada kredit. Beberapa peminjam yang dijauhi bank beralih ke mereka. Minat tinggi, tetapi istilah yang fleksibel dan persaingan yang agresif terkadang menurunkan biaya. Untuk keterangan lebih lanjut, lihat artikel lain yang saya tulis tentang pinjaman uang.

Tags, , , , , , , , , , , ,

Musim Semi / Musim Panas 2016 Mode: 6 Cara Terlihat Cantik di Gowns

Gaya Cinderella

Tampil elegan dalam gaun Indo-Western untuk pesta yang menggabungkan bordir India, batu berkilau, manik-manik, mutiara dan manik-manik pada korset dengan bagian bawah yang mengalir – gaya Cinderella!

Pilih dari banyak gaya, seperti kerah leher dan punggung bawah, yang akan menyanjung sosok Anda dan terlihat anggun di pesta musim semi atau musim panas.

Spring It On!

Musim semi adalah waktu untuk aroma segar, tunas bunga, dan janji mekar penuh. Rasakan feminin dalam cetakan bunga, yang merupakan tren terpanas musim Semi / Musim Panas yang lalu.

Bunga akan terlihat fenomenal tahun ini juga; gaun panjang tim di georgette dan satin silk dengan perhiasan fashion India yang kontras untuk memamerkan tampilan diva Indo-Western yang sempurna!

Summery Whites

Tidak ada yang terlihat lebih chic dari nuansa netral seperti gading, krem, dan krem ​​pada pakaian musim panas. Gaun lycra berkilau putih ini, dihiasi dengan perbatasan emas dengan kalung, memiliki gaya penutup yang indah yang ideal untuk pesta musim panas.

Pekan Mode New York di bulan September kemarin menyaksikan banyak gaun putih dan putih yang indah di landasan untuk koleksi Musim Semi / Musim Panas 2016 di Marchesa. Gaun putih panjang yang berair mengingatkan pada pernikahan siang hari dan gereja. Sama seperti pernikahan putih yang bisa mengilhami gaun panjang, gaun pengantin yang sama juga bisa lebih pendek. Justin Alexander baru-baru ini mengungkapkan gaun pengantin dengan garis-garis asimetris dalam koleksi pernikahan Spring / Summer 2016-nya.

Tampillah glamor dan bergaya di pesta musim panas Anda tahun ini dengan mengenakan gaun putri berkibar putih, dibuat dari jaring dan dihiasi sentuhan emas.

Persik dan Krim

Lihatlah peachy di pesta musim semi Anda berikutnya di salah satu gaun desainer online ini; ini pastel cantik dan berbayang gaun bergaya-tersemat tersedia readymade di Internet. Pilih gaun panjang etnik ini dengan desain yang lebih India, berkat tirai dan bordir.

Hemlines asimetris

Spring / Summer juga merupakan waktu terbaik untuk bereksperimen dengan mode, yang berarti Anda dapat bermain dengan panjang gaun Anda. Anda tidak bisa salah dengan panjang, tetapi pendek, mid-length dan asimetris dapat dipakai dalam berbagai cara.

Coral adalah warna yang trendi dan hadir dalam nuansa merah, pink dan peach yang indah pada bahan chiffon dan georgette. Ketika karang cantik dipadukan menjadi gaun sifon berlapis-lapis dengan kuntum sutra mentah, kelihatan sangat chic! Gaun asimetris Georgette dalam tampilan koral karang, terutama jika dihiasi dengan emas, bordir bunga dan payet penuh bekerja pada kuk. Sebuah gaun lycra berkilauan gaya yang indah, disempurnakan dengan pinggiran kalung-gaya emas, akan ideal untuk pesta musim panas.

Gaun Panjang Siap Pakai

Seketika masuk ke gaun desainer siap pakai untuk pesta musim panas tiba-tiba yang mengundang Anda, dengan memilih dari berbagai warna cerah yang ideal untuk pakaian Musim Semi / Musim Panas.

Tags, , , , , , , , , ,

Menguasai Pola Pikir Anda untuk 2016

Anda ingin sukses, tetapi Anda tidak yakin apa kuncinya adalah sampai di sana. Sebenarnya cukup sederhana. Ini pola pikirmu. Pola pikir Anda adalah sikap yang Anda miliki terhadap sesuatu.

Dan pola pikir Anda adalah faktor penentu apakah Anda benar-benar akan mencapai kesuksesan yang Anda cari. Anda dapat memiliki pola pikir negatif atau positif.

Orang yang memiliki sikap negatif biasanya melihat alasan mengapa sesuatu tidak dapat dicapai dan orang-orang ini membatasi diri ketika datang ke kesuksesan. Tetapi orang-orang dengan pola pikir positif melihat masalah dalam tugas dan mencari cara untuk beradaptasi di sekitar atau melalui masalah untuk menghasilkan solusi yang berhasil.

Pola pikir penting karena dengan pola pikir yang benar, Anda akan dapat memanfaatkan potensi yang Anda miliki untuk sukses. Setiap orang memiliki potensi ini, tetapi tidak semua orang mencapainya. Mereka yang melakukannya akan mengalami pertumbuhan pribadi dan profesional.

Miliki Fokus yang Jelas dalam Pikiran untuk Tujuan Anda

Jika Anda bertanya kepada orang-orang apa yang mereka inginkan, banyak dari mereka hanya akan mengatakan bahwa mereka ingin sukses. Tetapi jika Anda bertanya kepada mereka bagaimana mereka berencana untuk mencapai keberhasilan ini, mereka tidak akan memiliki sasaran yang bisa ditindaklanjuti.

Jika Anda memiliki tonggak acak yang terlalu luas, Anda tidak akan dapat mencapai sasaran tersebut. Misalnya, jika Anda memiliki banyak tujuan seperti ingin sukses secara keuangan, menginginkan bisnis Anda tumbuh, ingin dapat naik level dalam bisnis Anda, tujuan tersebut sangat luas, sehingga di semua tempat, Anda menang ' t dapat menjangkau mereka.

Tujuan harus dipecah menjadi langkah-langkah yang bisa ditindaklanjuti. Mereka tidak bisa begitu luas sehingga semuanya cocok untuk semua. Gol-gol seperti itu tidak memberi Anda peta jalan. Mereka hanya berkontribusi pada kebingungan dan kewalahan Anda.

Jika Anda mengatakan Anda ingin menghasilkan $ 40.000 tambahan tahun ini, itu bagus – tetapi apa langkah-langkah yang akan Anda ambil untuk sampai ke sana. Anda tidak menghasilkan $ 40K dalam semalam. Anda membuatnya dengan mengambil langkah-langkah kecil yang menuntun Anda ke tujuan itu.

Anda perlu menentukan langkah-langkah lebih kecil yang akhirnya memberi makan ke tujuan Anda yang lebih besar. Jadi daripada memiliki tujuan menghasilkan lebih banyak uang secara keseluruhan, tetapkan tujuan berapa banyak uang yang Anda butuhkan untuk membuat setiap hari atau setiap minggu untuk memenuhi tujuan akhir itu.

Jika Anda ingin menghasilkan $ 40K tambahan, maka Anda harus membawa sekitar $ 3,333 sebulan. Hancurkan itu dengan berapa banyak yang Anda perlu bawa dalam seminggu, yaitu sekitar $ 833 atau sekitar $ 119 per hari.

Itulah yang Anda fokuskan tujuan Anda karena ketika Anda membuat $ 119 per hari, itu masuk ke tujuan mingguan yang memberi makan ke tujuan akhir. Dan itu tidak begitu luar biasa.

Jika Anda memiliki aliran pendapatan sekarang yang tidak menggerakkan Anda menuju tujuan Anda, maka Anda harus mencari cara untuk meningkatkan pemasukan itu. Anda dapat menawarkan e-book informasi.

Anda dapat mengatur tutorial berbayar atau memulai satu-satunya forum anggota. Apa yang tidak dapat Anda lakukan adalah duduk dan memikirkan tujuan Anda, merencanakannya, dan kemudian tidak melakukan apa pun untuk bergerak ke arah itu.

Pemikiran angan atau harapan tidak mengarah pada perubahan atau hasil. Saat Anda menetapkan sasaran yang dapat ditindaklanjuti, ini memungkinkan Anda untuk memiliki fokus yang jelas dan membantu Anda memiliki pola pikir untuk menjangkau mereka.

Anda perlu tujuan yang disengaja untuk memiliki rasa arah. Ini memungkinkan Anda memimpin hidup Anda alih-alih dipimpin. Plus, ketika Anda memiliki sasaran yang bisa ditindaklanjuti, itu memungkinkan Anda melacak kesuksesan Anda.

Jika Anda tahu bahwa Anda harus menghasilkan $ 119 sehari dan satu hari Anda membuat dua kali lipat, maka Anda berada di depan tujuan minggu ini. Dan itu akan membantu jika Anda memiliki kekurangan pada hari lain.

Anda harus terlebih dahulu menentukan apa yang Anda inginkan. Anda tidak dapat menetapkan sasaran sampai Anda tahu apa yang Anda inginkan. Sasaran ini seharusnya penting atau berarti bagi Anda. Mereka harus menjadi tujuan yang Anda dorong.

Orang yang paling sukses memiliki motivasi yang mendasari tujuan mereka. Mereka ingin sukses tetapi banyak dari mereka memiliki "karena" di sana. Seperti "Saya ingin sukses karena saya ingin dapat menghabiskan lebih banyak waktu bersama keluarga saya."

Beberapa orang memiliki motivasi yang mendasari untuk menjadi sukses karena mereka tahu bagaimana rasanya berjuang dan mereka tidak ingin menjalani sisa hidup mereka seperti itu. Tujuan Anda harus dipersempit ke spesifik.

Sebutkan persis apa yang Anda inginkan. Pecahkan masalah sehingga Anda dapat melacak sasaran dalam langkah yang lebih kecil dan dapat ditindaklanjuti. Sangat penting bahwa Anda memiliki tujuan-tujuan ini yang diuraikan dengan cara untuk melacaknya.

Gunakan tenggat waktu untuk diri Anda sendiri. Jika Anda tahu bahwa Anda ingin mendapatkan $ 3,333 dalam sebulan, maka ini memungkinkan Anda untuk dapat memecah ketika Anda tahu Anda harus memiliki produk siap – atau mengambil langkah untuk mendapatkan sesuatu yang akan bekerja untuk mendatangkan uang itu. .

Sasaran-sasaran ini haruslah yang berada dalam jangkauan Anda. Jika salah satu tujuan Anda adalah menghasilkan miliaran dolar dalam setahun, kemungkinannya sangat tinggi itu bukan tujuan yang bisa dicapai. Jadi jangan membuat diri Anda gagal untuk keluar dari gerbang dengan tujuan yang tidak dapat Anda capai karena itu tidak realistis.

Ketika Anda membuat gol Anda, pastikan bahwa pola pikir Anda positif. Jangan tetapkan tujuan yang menghancurkan diri sendiri. Contoh ini akan menjadi tujuan positif dari "meningkatkan milis sebesar 25%" daripada tujuan yang memiliki putaran negatif seperti "mencari cara untuk menebus pelanggan yang berhenti berlangganan."

Setelah Anda membuat gol yang akan menggerakkan Anda ke arah yang ingin Anda tuju, Anda akan ingin memperkuatnya. Lihatlah sekali sehari. Taruh mereka di depan Anda untuk mengingatkan diri Anda bahwa bahkan jika Anda tidak melihat perubahan besar dalam semalam, perubahan ini terjadi saat Anda mencapai sasaran yang dapat ditindaklanjuti ini.

Isolasi Diri dari Negatif

Anda mungkin pernah mendengar bagaimana negativitas adalah hal yang buruk ketika datang untuk memiliki pola pikir yang benar untuk sukses. Itu benar. Negatif adalah salah satu hal terbesar yang dapat menggagalkan usaha apa pun untuk berhasil.

Alasan bahwa negativitas dapat membuat Anda terjebak, menahan Anda dari mendapatkan tujuan dan mengubah bagian apa pun dari hidup Anda, adalah karena negativitas menghapus motivasi.

Sulit untuk merasa termotivasi tentang apa pun ketika kepala Anda penuh dengan pesan negatif. Apa yang terjadi adalah Anda bersemangat, siap untuk memimpin ke depan dengan meraih kesuksesan, ketika datang seseorang yang mengatakan bahwa Anda tidak memiliki bakat, pengetahuan, uang, dukungan atau keberanian untuk mewujudkannya.

Sebelum Anda mengetahuinya, negativitas itu telah meresap ke dalam pikiran batin Anda dan Anda menemukan bahwa keraguan diri berlipat ganda. Anda mulai percaya bahwa mereka benar.

Anda tidak memiliki bakat. Anda tidak memiliki pengetahuan dan hal berikutnya yang Anda ketahui, Anda bahkan tidak berusaha untuk bergerak maju lagi. Ketika negativitas menghancurkan motivasi Anda, itu menghancurkan kepercayaan diri Anda.

Ini bukan masalah apakah Anda akan menghadapi respons negatif ini, tetapi kapan. Karena banyak orang hanya memiliki pandangan yang merusak dan mereka menyebarkan negativitas itu.

Itu sifat kedua bagi mereka, tetapi itu tidak harus diterima oleh Anda. Anda dapat menolak negativitas mereka. Siapa yang merusak dalam hidupmu? Pertama, biasanya selalu menjadi keluarga.

Di bawah kedok yang bermaksud baik untuk membantu dan tidak ingin melihat Anda terluka atau gagal, mereka akan mencoba meyakinkan Anda bahwa apa yang Anda coba lakukan tidak dapat dilakukan.

Selanjutnya, itu akan menjadi temanmu. Banyak dari teman-teman Anda mungkin telah menjalani hidup mereka yang telah dipetakan sejak masa pensiun mereka dan Anda dapat bertaruh bahwa itu tidak melibatkan melangkah keluar dan menjalankan bisnis mereka sendiri.

Teman sering bermain aman dan mereka ingin Anda melakukan hal yang sama. Memang benar bahwa menjadi pengusaha berarti akan ada risiko. Akan ada jam kerja yang panjang. Akan ada trial and error.

Tapi itu bukan hal yang buruk. Itu hanya bagian dari proses dan Anda tidak bisa membiarkan teman memengaruhi Anda untuk menyerah. Anda akan menemukan pada perjalanan kewirausahaan Anda bahwa bahkan ada beberapa pemasar yang negatif.

Orang-orang ini merengek tentang betapa sulitnya itu. Mereka menunjukkan perangkap, mereka berbicara tentang sisi negatifnya dan sepertinya mereka tidak melakukan apa pun selain membuat orang lain dan diri mereka sendiri.

Mereka hampir terus-menerus mengomel tentang hal-hal dan membandingkan diri mereka dan Anda dengan kisah sukses. Mereka bahkan akan menunjukkan bagaimana mereka dan Anda tidak akan pernah mencapai tingkat kesuksesan yang sama.

Jika Anda benar-benar ingin sukses, Anda harus mengisolasi diri dari hal-hal negatif. Jika Anda tidak, akhirnya, Anda akan mulai percaya umpan balik negatif ini. Akibatnya, motivasi Anda akan menderita atau hilang sama sekali dan akhirnya, Anda akan menyerah.

Yang perlu Anda lakukan adalah mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang positif. Orang yang menantikan tantangan dan melihat kemunduran sebagai peluang untuk belajar daripada sebagai tanda menyerah.

Berada di sekitar orang-orang yang positif akan menjadi tim pendukung untuk Anda dan membantu Anda menjaga motivasi Anda tetap tinggi ketika Anda mencapai tempat-tempat yang sulit saat Anda mencoba membangun karier Anda.

Pelajari Cara Memotivasi Diri dengan Mantra

Motivasi adalah sesuatu yang kita semua miliki dengan tugas-tugas tertentu, tetapi itu tidak selalu diberikan. Kebenarannya adalah bahwa banyak dari kita dapat memiliki motivasi kita berkurang. Ketika motivasi menurun, sulit untuk mendorong diri Anda untuk melakukan apa pun yang kurang memiliki keinginan untuk berjuang demi kesuksesan.

Motivasi berjalan beriringan dengan mencapai kesuksesan, tetapi Anda tidak dapat selalu berharap motivasi datang dari sumber luar dan Anda tidak boleh bergantung pada hal itu.

Sumber luar, seperti teman yang menghibur Anda dan membantu Anda merasa terinspirasi, mungkin tidak memotivasi Anda di lain waktu. Apa yang memberi Anda dorongan semangat suatu hari mungkin tidak akan tersedia di hari berikutnya dan itulah mengapa sangat penting bagi Anda untuk belajar mendorong diri sendiri.

Ketika Anda merasa termotivasi, Anda akan dapat menemukan tekad untuk terus meraih tujuan Anda. Dan ketika itu ada di dalam diri Anda, Anda dapat memanfaatkan antusiasme yang akan membuat Anda tetap terlepas dari apa yang Anda hadapi.

Kunci motivasi diri adalah menemukan mantra yang dapat Anda gunakan. Mantra adalah kata atau frasa yang dapat Anda ulangi untuk diri sendiri. Apa yang dapat dilakukan mantra-mantra ini adalah mereka dapat membantu Anda menjaga pandangan yang percaya diri.

Pola pikir Anda akan terfokus pada hal-hal positif, yang pada gilirannya membantu motivasi Anda. Dalam pikiran bawah sadar kita, kita tidak diarahkan menuju yang positif. Kami tidak secara otomatis diarahkan menuju kesuksesan.

Otak dan tubuh sama-sama menginginkan jalur paling tidak resisten karena ini adalah teknik bertahan hidup. Kita menjauh dari hal-hal yang kita anggap sulit secara mental atau fisik atau menakutkan, terutama jika itu membuat kita merasa tertekan.

Dengan menjadi seorang pengusaha, pikiran bawah sadar Anda adalah salah satu alat terbaik Anda untuk menjadi sukses. Tetapi jika pikiran bawah sadar Anda terpaku pada hal negatif atau apa yang tidak berhasil di masa lalu, ini bisa menjadi batu sandungan.

Untungnya, alam bawah sadar Anda dapat dilatih ulang untuk berpikir secara berbeda, memiliki pola pikir sukses – dan cara melakukannya adalah dengan mantra. Dengan menggunakan mantra, Anda juga akan merasa lebih baik secara emosional.

Yang harus Anda lakukan adalah memilih mantra yang khusus diarahkan menuju kesuksesan. Mantra sukses membantu Anda untuk memperhatikan hal-hal positif dalam hidup Anda setiap hari dan menciptakan pola pikir terima kasih.

Mantra dapat mengubah perspektif Anda dan membantu Anda termotivasi melalui sikap optimis. Anda dapat menggunakan mantra untuk, seperti "Tujuan saya untuk sukses hari ini adalah_____" atau "Saya memiliki kemampuan untuk berhasil." Mantra tidak hanya memperkuat pandangan Anda, tetapi juga membantu Anda merasa lebih kuat dan memiliki harga diri yang lebih baik.

Luangkan Waktu Membaca Buku Pola Sukses Terbaik

Pola pikir Anda dapat mengubah hidup Anda. Ini dapat memberi Anda kesuksesan yang Anda idam-idamkan dengan membantu Anda tetap termotivasi untuk mencapai tujuan Anda. Kadang-kadang meskipun, jika Anda terjebak dalam kebiasaan selalu berpikir dengan cara tertentu, yang dikenal sebagai memiliki mindset tetap, maka Anda dapat berjuang untuk mengatasi itu.

Ada alat yang dapat Anda gunakan untuk mencapai pola pikir yang benar. Ini juga alat yang dapat Anda gunakan untuk membantu Anda mempertahankan motivasi Anda. Alat-alat ini adalah buku yang fokus untuk memiliki pola pikir yang benar untuk sukses.

Mereka mencakup area masalah dan menunjukkan kepada Anda bagaimana Anda dapat mengatasi berbagai hal. Anda tidak harus melahap buku-buku dalam satu waktu, tetapi Anda dapat mencerna sedikit buku setiap hari dan Anda akan melihat perbedaan.

Salah satu dari buku-buku ini adalah Time Warrior: Bagaimana Mengalahkan Penundaan, Menyenangkan Orang, Keraguan Diri, Over-Komitmen, Janji-Janji Rusak dan Kekacauan oleh Steve Chandler.

Buku ini dapat membantu Anda menemukan motivasi dengan menunjukkan kepada Anda bagaimana mendorong melewati rasa takut dan keraguan diri yang menyerang banyak pengusaha. Ini mencakup hal-hal yang bermanfaat seperti bagaimana Anda dapat menangani kehidupan ketika Anda kewalahan dan bagaimana berhasil dengan tujuan Anda.

Dia juga mencakup bagaimana Anda dapat hidup di saat ini dan mengambil tindakan. Ada bagian di sana yang berbicara tentang kegagalan dan mengapa itu tidak selalu merupakan hal yang buruk. Anda akan belajar bagaimana melihat masalah dalam cahaya baru dan cara mengatasi hal-hal yang mencegah kebanyakan orang menjadi sukses.

Buku lain yang menurut Anda bermanfaat adalah E-Squared: Sembilan Percobaan Energi Do-It-Yourself Yang Membuktikan Pikiran Anda Menciptakan Kenyataan Anda oleh Pam Grout. Dalam buku ini, penulis mencakup sembilan eksperimen yang dapat digunakan penulis untuk membantu menyingkirkan diri dari pemikiran yang salah paham.

Ini membantu membebaskan pikiran bawah sadar dari pemikiran kaku yang mencegah motivasi dan kesuksesan terjadi. Ada juga Kekuatan Cerita: Ubah Cerita Anda, Ubah Takdir Anda dalam Bisnis dan Kehidupan oleh Jim Loehr.

Dalam buku ini, penulis membahas asumsi yang kita buat tentang diri kita sendiri dan bagaimana asumsi-asumsi ini pada dasarnya adalah kisah kita. Tetapi ketika cerita yang Anda ceritakan tentang diri Anda sendiri salah, itu dapat memengaruhi pola pikir Anda dan bagaimana Anda mencapai kesuksesan.

Buku ini menyentuh pesimis serta pola pikir yang optimis dan bagaimana suara kecil di dalam kepala Anda dapat memengaruhi hidup Anda. Dia mengajarkan bagaimana Anda dapat melatih cara berpikir Anda untuk menulis cerita Anda dengan kemiringan yang sukses.

Tags, , , , ,

Ide Bisnis Terbaik untuk 2016

1. Konsultan Media Sosial: Jika Anda memiliki waktu dan komputer, menjadi konsultan media sosial mungkin tepat untuk Anda. Prasyarat lain yang diperlukan termasuk kenyamanan online dan menggunakan platform media sosial dan cinta untuk berbicara dengan orang. Untuk mulai membangun portofolio Anda, bekerjalah dengan beberapa lembaga nonprofit di wilayah Anda atau tawarkan layanan Anda dengan tarif diskon kepada pemilik bisnis lokal.

2. Layanan Kebersihan: Ada banyak arah Anda dapat mengambil bisnis ini. Jika Anda ingin bekerja selama jam ketika tidak ada orang lain, Anda dapat fokus pada klien kantor. Anda dapat fokus pada bisnis ritel dan membuat pelanggan Anda menggumpal menjadi satu atau dua blok. Restoran sangat membutuhkan pembersihan menyeluruh setiap hari dan dapat menjadi sumber klien yang stabil.

3. Perencanaan Acara: Salah satu hal pertama yang perlu Anda ketahui tentang bisnis ini adalah mengunjungi setiap lokasi acara potensial yang Anda rencanakan untuk bekerja. Bekerja dengan manajer pemasaran dan tur setiap situs dan pelajari apa yang tersedia di setiap lokasi. Mulai database yang akan memungkinkan Anda untuk mengurutkan tempat dengan berbagai fitur-jumlah orang yang dimiliki setiap situs, jika ada peralatan AV yang tersedia di situs, apakah Anda perlu mengatur kursi sewaan, dll.

4. Pemasaran Media Sosial: Bangun pengikut di akun media sosial Anda dan Anda dapat dengan cepat didekati oleh merek besar, perusahaan perlengkapan, dan bisnis relevan lainnya yang menjual produk atau layanan yang terkait dengan jenis konten yang Anda bagikan di berbagai platform media sosial . Jika Anda memiliki ratusan ribu pengikut, Anda dapat dengan mudah mengenakan biaya antara $ 500 hingga $ 5.000 per pos atau lebih.

5. Afiliasi Pemasaran: Jika Anda sudah memiliki situs web yang mengemudi dalam lalu lintas bertarget, cara yang bagus untuk mendapatkan penghasilan pasif dari konten yang sudah Anda buat, adalah melalui pemasaran afiliasi, karir berkat kombinasi pelanggan blog, pemasaran afiliasi, sponsorship, dan aliran pendapatan lainnya.

6. Kontrak: Ini adalah pilihan bagus bagi pekerja terampil yang siap untuk mengambil lompatan dari menjadi karyawan untuk memiliki perusahaan mereka sendiri.

7. Blogging: Jika Anda suka menulis, cari topik yang Anda sukai dan mulailah sebuah situs web yang didedikasikan untuk membahas topik itu dan hal-hal menarik lainnya yang ingin Anda bicarakan. Yang Anda butuhkan hanyalah komputer, waktu, dan energi untuk menulis secara konsisten. Ini bisa dimulai sebagai hobi dan berubah menjadi bisnis dari waktu ke waktu.

Tags, , , ,

The Top Romantic Wedding Dress Styles untuk 2016

Mencari gaun pernikahan yang romantis lebih mudah daripada yang dipikirkan orang. Tentu saja ada gaya-gaya tertentu yang memberi lebih banyak suasana romantis daripada yang lain. Ini adalah gaya top pengantin harus mempertimbangkan apakah dia merencanakan pernikahan yang akan diisi dengan cinta untuk dia dan busurnya serta semua tamu.

Renda Sekitar Wajah Cantik

Apa yang bisa lebih menakjubkan dari gaun pengantin romantis yang menampilkan renda? Dari renda Chantilly yang sangat halus hingga gaya Alencon, orang dapat menemukannya di semua landasan pacu di seluruh dunia ketika datang ke gaya pernikahan saat ini. Tidak ada keraguan bahwa renda pada dasarnya romantis dan telah ada sepanjang sejarah.

Berharap untuk melihat beberapa sentuhan modern dengan gaya renda klasik. Pola grafis yang luar biasa, lapisan lembut dan berkilauan berlaku ditampilkan dalam gaya terbaru. Gaun renda datang di:

· Hemlines tinggi-rendah

· Garis leher Illusion

· Fit dan suar

· Lace Mermaid

· Corset Ball Gown

· V-neck Sheath

· A-line dan Layers

Ruffles dan Tulle

Sama seperti renda, ruffles dan tulle atau bahan-bahan halus yang berlapis dan mengalir meminjamkan diri ke dunia gaun pernikahan paling romantis yang pernah ada. Lewatkan tampilan satin yang ketat dan modern, lalu gunakan apa pun yang lapang dan lembut. Sementara ruffles dibuat dengan satin stand firm, yang terbuat dari organa dan tulle yang lembut akan memberikan tampilan yang cantik kepada malaikat dengan mudah. Campur mereka dengan renda dan kemudian mereka menjadi lebih menakjubkan.

Banyak gaun 2016 menampilkan campuran bahan, misalnya gaun organa dengan korset renda dan busur satin. Cara termudah untuk membedakan gaun pernikahan romantis dari orang lain adalah tampilan yang lembut dan rapi. Mereka bisa lengan topi, tanpa lengan atau fitur geser atau lengan renda dan seperti yang disebutkan di atas mereka dapat menjadi panjang atau gaya, dengan gaya gaun ball yang paling populer. Garis pinggang kekaisaran juga sangat populer.

Bulu-bulu

Masih populer seperti biasa, gaun pernikahan romantis berbulu adalah pilihan utama di antara pengantin hari ini. Bulu yang lembut dan membantu mempelai wanita tampak melamun saat dia berjalan di lorong atau drifts di lantai dansa. Pikirkan malaikat ketika memilih salah satu dari gaun ini, itu adalah tampilan yang akan mudah dicapai.

Sama seperti gaun pernikahan romantis, bulu-bulu datang dalam semua warna tetapi warna lembut adalah yang terbaik. Tetap dengan warna putih tradisional, putih, peach, pink, champagne dan warna-warna terang lainnya untuk menciptakan suasana pernikahan yang romantis. Bagian terbaik dari memiliki beberapa bulu pada gaun pengantin adalah bahwa mereka bekerja sangat baik dengan dekorasi pernikahan. Pasangan ini pasti akan menikmati tampilan keseluruhan dari perayaan mereka ketika ada lembut, bulu sejuk dimasukkan.

Kesederhanaan

Tip lain untuk memilih gaun pengantin yang romantis, dan memiliki tema romantis keseluruhan adalah membuatnya tetap sederhana. Romantika adalah hal yang sederhana, jujur, dan jujur ​​pada dirinya sendiri, ia tidak berusaha menarik banyak perhatian. Jadi lewatkan elemen berkilauan dan berkilauan dan pergi dengan baik gaun dan dekorasi yang mudah, bersih dan sederhana.

Para tamu akan kagum pada keindahan yang mengelilingi mereka. Mereka akan segera menyamakan desain sederhana dengan cinta jujur ​​yang sedang dirayakan. Jangan berlebihan pada aksesori pengantin. Kerudung renda, perhiasan mutiara dan riasan lembut sangat cocok untuk menggambarkan tampilan romantis.

Tags, , , , , ,

Perspektif Spiritual: Pemilu AS 2016

Kami menghadapi krisis spiritual dan politik di tahun pemilihan AS saat ini. ISIS adalah ancaman terkuat bagi keamanan kita dan negara-negara lain. Kelompok teror ini bermaksud untuk menghilangkan semua yang tidak setuju dengan pandangan mereka karena mereka mempromosikan masa depan apokaliptik. Mereka berjanji bahwa kematian bagi para pejuang mereka membawa pahala di akhirat.

Kekuatan jahat, dipersonifikasikan di sini di bumi dalam kelompok-kelompok teroris ini, harus dihentikan. Pembunuhan mereka yang tidak dapat diterima secara harfiah merupakan perjuangan terang dan gelap. Gelap akan selalu ada di dunia Dimensi Ketiga ini, tetapi itu bisa digantikan oleh cahaya, dengan nilai-nilai yang baik dan benar yang berlaku. Dengan membiarkan negativitas menang, membiarkan para teroris melanjutkan pembunuhan tanpa basa-basi mereka, tidak masuk akal dan ekstensif, tip keseimbangan dunia yang sedang berkembang.

Tugas kita adalah, dan selalu, memilih terang dan menolak yang sebaliknya, untuk memilih yang baik atas yang buruk. Sementara beberapa pilihan dalam perjuangan ini sulit dan rumit, menghilangkan permusuhan yang merembes ke dalam semua aspek masyarakat kita jelas. Agar kenaikan dan evolusi spiritual terjadi, kita harus mengatasi ancaman ini. Masing-masing dari kita memiliki peran dalam perjuangan ini. Mengabaikan panggilan tidak lagi menjadi pilihan.

Mengirim energi positif dan cahaya untuk menangkal kegelapan adalah aktivitas global yang sangat sederhana, namun efektif. Ini dapat dilakukan secara individual atau dalam kelompok. Konsistensi dan beberapa menit setiap hari adalah satu-satunya persyaratan.

Kebutuhan lain di seluruh dunia adalah untuk membantu kaum muda yang kehilangan haknya yang ditargetkan oleh teroris yang memangsa frustrasi mereka dan kurangnya pekerjaan atau masa depan yang layak. Terlalu banyak orang dewasa muda kita di seluruh dunia, termasuk di AS, frustrasi dan putus asa, rentan terhadap pesan sukses, bahkan jika pahala itu melibatkan pembunuhan atau kematian mereka sendiri.

Orang-orang yang mengungsi membutuhkan bantuan. Sebagai akibat dari kekerasan di negara-negara seperti Suriah dan Irak, para pengungsi mencari bantuan dan kehidupan yang lebih damai. Upaya mereka untuk berintegrasi ke dalam masyarakat di mana masa depan yang baru menanti, apakah di AS atau negara-negara Eropa, menimbulkan masalah monumental bagi negara-negara yang ruang, keamanan dan sumber dayanya kini dikompromikan dan dibatasi.

Pembunuhan harus berhenti, melarikan diri dari para pengungsi harus berhenti. Namun, mengirimkan energi dan cahaya bukanlah satu-satunya tanggung jawab rohani kita. Mengambil tindakan dengan memasuki arena politik dan memilih pemimpin yang tepat yang dapat memilih tindakan militer yang tepat akan menangkal teroris. Sementara spiritualitas kita lebih menyukai kita untuk menjadi pasifis, ada saatnya ketika respon itu tidak sesuai lagi. Saat itu sekarang.

AS saat ini menghadapi pemilihan yang dapat membantu mengubah gelombang dalam perang ini. Kita dapat memilih Hillary Clinton, orang yang tepat pada waktu yang tepat. Tidak ada kandidat lain yang menawarkan pengalaman yang luas dengan kenalan yang mendalam tentang masalah ini. Tidak ada kandidat lain yang memiliki pengetahuan praktis, internasional, dan pertahanan yang sama dan telah bernegosiasi dengan para pemimpin lain, semuanya diperlukan untuk resolusi apa pun. Kita harus melawan kegelapan dengan cahaya.

Kita juga harus menyeimbangkan maskulin dan feminin di negara kita, menjaga stabilitas yang diperlukan di tengah meningkatnya kekerasan. Clinton membawa energi feminin yang hilang di beberapa pemimpin masa lalu, keterampilan yang tepat pada waktu yang tepat. Ini bukan memilihnya karena dia seorang wanita tetapi memilihnya karena dia menawarkan pengalaman dan keseimbangan terbaik. Kita membutuhkan reaksi yang menentukan dan terukur yang sesuai dengan ancaman apa pun. Clinton telah membuktikan bahwa dia menggabungkan energi tersebut.

Bisakah kita menyingkir dan melihat pemandangan yang lebih besar untuk mengenali pentingnya suara rohani kita dalam mengubah dinamika pada waktu yang genting? Jika kita tidak menghentikan ISIS, kita tidak dapat dengan mudah mengatasi masalah yang kurang signifikan. Jika kita tidak fokus pada masalah terbesar, kita tidak bisa berharap untuk menyelesaikan yang lain. Jika kita mendengarkan suara spiritual kita yang intuitif, kita akan memilih dengan bijak.

Negara kita kuat dan dapat menghilangkan ancaman ini, tetapi kita membutuhkan kepemimpinan yang tepat untuk membantu memimpin komunitas global. Sementara kita masing-masing memiliki peran masing-masing, kita dapat menggabungkan kekuatan pada tingkat spiritual serta praktis dan memilih seorang presiden dengan kredensial terbaik.

Tags, , ,